Бесплатная консультация
онлайн или в офисе в 132 городах России
05.02.2025
654
На что не тратить деньги? Следует проанализировать потребности, составить бюджет, избегать импульсивных покупок и маркетинговых уловок. Также полезно задать вопросы: действительно ли мне нужна эта сделка? Принесет ли она мне радость или это будет еще одной вещью в доме? Кроме того, можно обратиться за советом к финансовому консультанту или близким людям.
Что делать? Избежать ненужных покупок поможет список необходимых товаров, ограниченное время на принятие решения о сделке, избегание походов в магазин в усталом состоянии или на голодный желудок. Не нужно приобретать то, что активно рекламируют – сначала изучают отзывы и сравнивают цены.
90 % россиян совершают непредвиденные сделки. Каждый раз они тратят от 100 до 300 рублей. Конечно, в этом нет ничего критичного, ведь лишняя конфета, лак для ногтей или автомобильный дезодорант, точно пригодятся. Но ежемесячно на такие мелочи можно потратить приличную сумму. Это ведет к тому, что поездку в отпуск, покупку нового телевизора приходится отложить.
Человек даже может знать, на что не нужно тратить деньги, но все равно не способен противостоять спонтанному решению что-то купить. Так происходит по нескольким причинам.
По результатам опроса, треть россиян не отслеживают их. У них нет привычки вести собственный бюджет. Без неё сложно понять, какие покупки являются лишними. У человека в голове всего одна постоянная мысль: «Денег нет». При этом, он вряд ли сможет ответить на вопрос о том, куда они расходуются. Большинство не запоминают спонтанные покупки. В результате, накопить деньги на какие-то важные цели просто невозможно.
Для многих вещи – показатель успешности или счастья. Может казаться, что сосед, который одевается в дорогие брендовые вещи или купил новую машину, живёт гораздо лучше. Люди хотят быть на том же уровне.
Приходится брать вещи, которые не можете себе позволить финансово. И оправдания всегда найдутся: «Дороже – значит качественнее», или «Дешевое красивым не бывает». Подобные установки не всегда оправданы. Иногда брендовые вещи отшивают на тех же фабриках, что и одежду из обычных магазинов. Кроме того, счастье состоит из множества аспектов, и дорогие шмотки или новое авто не ключевые из них.
Покупки – это отражение ценностей человека. Маркетологи используют это знание, чтобы продавать обычные товары дороже. Достаточно добавить к предмету слово «экологичный», и можно легко увеличить цену на 10–20 %.
Дополнительные скидки и акции – отличный побудитель к спонтанным покупкам. Попасться на такую уловку маркетологов может даже человек, который прекрасно знает, на что не нужно тратить деньги. Таргетированная реклама не дает сместить фокус с какой-то вещи. Достаточно раз посмотреть товар на маркетплейсе, и всю неделю вы будете видеть его на каждой страничке браузера. И тут уже самый экономный человек задумается о том, чтобы приобрести это.
Человек, который вымотан эмоционально, уже не в состоянии контролировать траты. Он способен купить буквально все, что окажется перед ним. Даже вещь, цена за которую существенно завышена, может попасть в его корзину. С помощью покупок мы отвлекаемся от стресса, испытывая быстрый приток положительных эмоций. Но всплеск дофамина в этом случае носит временный характер. Вскоре мозг адаптируется и уже не реагирует на новые покупки так ярко.
Эксперты составили список этого. Вот несколько основных позиций:
Загляните в банковское приложение и посмотрите, когда в последний раз деньги списывались автоматически. Скорее всего, вы даже не поймете, за что заплатили. Проверьте адрес перевода. Возможно, у вас списали деньги за подписку на очередной музыкальный сервис или расширение облачного хранилища, про которые вы давно забыли. С помощью App Store и Google Play можно проверить наличие абонементов в платных приложениях.
Многие уже давно отказались от просмотра телевизора. Ведь большинство каналов показывают лишь тот контент, который получил одобрение у руководства. Именно по этой причине по ТВ часто идут патриотические фильмы и социальные рекламные ролики. Полезного контента там мало. Если вам нравится смотреть телевизор – подключите к нему ноутбук или видеохостинг. Так вы сможете самостоятельно выбрать контент и избавитесь от надоедливой рекламы.
Они выходят по несколько раз в год. Если ваш телефон все ещё хорошо работает – откажитесь от подобных покупок. Это не более, чем дань моде.

Источник: ADE2013/ shutterstock.com
Они в России постоянно растут. Если вы оформили свою сим-карту уже давно и не контролируете расходы – загляните в приложение. Возможно, что тратите деньги на вещи, которые не нужны. Вероятно, у другого оператора вы сможете найти более выгодное предложение на тех же условиях или же получите больший объём услуг за аналогичную сумму.
Только представьте, сколько вы тратите на них, покупая при каждом походе в магазин. В качестве альтернативы можно использовать многоразовый шоппер. Мелкие вещи легко хранить в пластиковых контейнерах. И для экологии полезно.
Проверьте личный кабинет мобильного оператора на предмет наличия в нём дополнительных услуг, которые оплачиваете каждый месяц. Возможно, вы уже полгода тратитесь на СМС-рассылку анекдотов или погоды, случайно поставили на звонок рингтон. Эти вещи точно входят в список того, на что не надо тратить деньги. Также нелишним будет проверить, не получаете ли премиум-контент от оператора. Абсолютно бесполезная, но в то же время дорогая история.
Коммунальные счета и кредиты необходимо оплачивать вовремя. Внесите в календарь на телефоне пометки, чтобы не пропустить сроки. Можно использовать автоплатёж в банковском приложении. Главное, не забыть его удалить, когда погасите кредит или поменяете квартиру.
Можете не сомневаться, что после оформления сделки в интернет-магазине или на маркетплейсе, вы начнете получать кучу рекламных уведомлений, призывающих приобрести что-нибудь ещё. Заблокируйте PR и отключите рассылки.
Она должна быть многофункциональной. Не стоит покупать соковыжималку, если справиться с этой задачей может и кухонный комбайн. Как правило, все эти яйцеварки, йогуртницы и подобные предметы бытовой техники, быстро теряют актуальность и занимают место на полке где-нибудь в шкафу.
Конечно, можно купить соковыжималку, если все члены семьи любят соки, и вы тратите на них много денег. Однако нужно быть готовым к тому, что полученный напиток будет сильно отличаться от пакетированного из магазина. Подумайте, стоит ли покупать соковыжималку, если у вас уже не прижились вафельница или йогуртница.
Тут и комментировать нечего. Алкоголь, табак, их заменители, отнимают и здоровье, и деньги.
Средняя стоимость стаканчика – порядка 250 рублей. И это не самый дорогой напиток, который можно взять с собой. Да и качество у него сомнительное. Стоит ли того бумажный стаканчик с вашим именем – вопрос спорный. Гораздо дешевле сварить кофе дома, а затем залить его в термос и взять с собой. Так и сэкономите, и будете уверены в качестве продукта.
Если вы не знаете, на что тратить деньги, а от чего отказаться, попробуйте несколько простых, но эффективных шагов:
Уже более 100 лет в США практикуют принципы совместного потребления – шеринг. Американцы давно поняли, что некоторые вещи покупать не обязательно. Чтобы попользоваться ими, достаточно просто арендовать. Многие американцы экономят, приобретая во временное пользование одежду, автомобили и даже еду.

Источник: evan_huang/ shutterstock.com
Сегодня напрокат в России можно взять практически что угодно. Зачем покупать свадебное платье, которое пригодится раз в жизни (в случае счастливого брака), если аренда обойдётся гораздо дешевле. Так вы сможете позволить себе более дорогой брендовый наряд.
Ещё одна разновидность шеринга – обмен. Вы можете выставить в специальную группу кофемашину, которой давно не пользуетесь, или наряд с прошлого Хеллоуина. Они давно забыты и потеряли актуальность, а на обмен предложат вещи, необходимые вам сейчас.
Загляните в них, в гараж, на балкон. Возможно, там вы найдете вещи, о которых уже давно забыли. К примеру, шикарное платье в чехле или нераспечатанный набор для вышивания.
Не спешите бежать на кассу или подтверждать заказ на маркетплейсе. Выдохните и подождите несколько минут. Вы сможете подумать, на что лучше не тратить деньги в данный момент. Возможно, эта покупка окажется именно в данной категории.
Помните, что дорогая хорошая футболка может служить вам и несколько лет, а пачка дешевых быстро износится. Впрочем, не стоит полагаться только на бренд, ведь не всегда вещи с известным лейблом делают из добротных материалов.

Источник: chayanuphol/ shutterstock.com
Записывайте все покупки. По итогам месяца вы сможете проверить этот список и понять, какие ненужные вещи приобрели.
Поездка на море, собственный бизнес или обучение требуют немалых финансовых вложений. Имея цель при накоплении, вы всегда задумаетесь о возможности отложить деньги, а не тратить их на сиюминутные радости.
Эксперты агентства SuperJob, проведя опрос, определили основную статью расходов россиян – продукты. Так ответили 71 % респондентов. Вторую строчку занимают услуги ЖКХ. Этот ответ дали 39 % участников опроса. Каждый пятый россиянин тратит много денег на ипотеку.
Оно подойдёт тем, кому трудно понять, на что можно не тратить деньги. Правило позволяет рационализировать подход к финансам. 50 % выделяем на базовые потребности, которые у каждого свои. 30 % от дохода оставляем на развлечения и приятные сюрпризы. 20 % уходят на будущие расходы в накопления.
Процесс покупок сопровождается волнением, которое провоцирует выработку дофамина. Это химическое вещество вызывает в мозге чувство радости. По мнению исследователей Кнутсона и Кунена, лишь мысль о предстоящей покупке способна обеспечить выброс дофамина, который напрямую связан с вознаграждением и удовольствием.
Не стоит забывать, что сэкономленные деньги – это возможность инвестировать во что-то более важное. Контролируйте желания и потребности. Принимайте решения о покупке только после детального изучения информации о товаре. Качество вашей жизни определяет уровень счастья, а не количество вещей в шкафу или машин в гараже. Учитесь радоваться тому, что уже есть в кармане, наслаждаясь каждым моментом.